Buty barefoot mają jedną główną zasadę — dziecko ma chodzić możliwie naturalnie, tak jak boso.
Dlatego podeszwa jest cienka i bardzo giętka, a przód buta jest szeroki, żeby palce mogły się swobodnie poruszać.
Nie ma też twardych elementów usztywniających stopę.
Takie buty dobrze sprawdzają się u dzieci, których stopy rozwijają się prawidłowo.
Pozwalają mięśniom stopy pracować i wzmacniać się z każdym krokiem.
Jeśli jednak dziecko ma już postawioną diagnozę, np. problem z piętami, kolanami czy ustawieniem stóp, to barefoot może być niewystarczający — wtedy warto skonsultować wybór z fizjoterapeutą lub ortopedą.

Uwaga! Do butów barefoot nie stosuje się wkładek ortopedycznych

Czytaj więcej: „Barefoot” w wersji dziecięcej – moda czy realne wsparcie dla zdrowia stóp?

Dobre buty zimowe powinny być ciepłe, ale jednocześnie oddychające, żeby stopa się nie pociła. Dobrze sprawdza się skóra naturalna lub modele z membraną.
Podeszwa powinna dobrze trzymać się nawierzchni, a przód buta nie powinien uciskać palców. Zimą warto mieć trochę większy zapas, żeby zmieściła się grubsza skarpeta.
Unikaj bardzo ciężkich modeli — mogą męczyć nogi i utrudniać chodzenie, szczególnie młodszym dzieciom.

Pierwsze buty powinny być lekkie, elastyczne i miękkie. Dziecko ma w nich czuć się prawie jak boso.
Podeszwa powinna zginać się tam, gdzie naturalnie zgina się stopa, czyli w okolicy śródstopia. Cholewka nie może być sztywna, a pięta powinna być lekko stabilizowana, ale nie usztywniona na twardo.
Najważniejsze jest to, żeby dziecko mogło swobodnie ruszać palcami, a but nie krępował ruchu. Takie obuwie pomaga uczyć się chodzenia bez ograniczeń.

Sztywny zapiętek to tylna część buta, która jest wzmocniona, by stabilizować piętę. Ma zapobiegać przechylaniu stopy na boki.

Nie każde dziecko go potrzebuje. Jeśli stopa rozwija się prawidłowo, miękka stabilizacja w zupełności wystarczy. Twardy zapiętek bywa zalecany przy konkretnych problemach, dlatego nie powinien być „obowiązkowym” elementem każdego buta.

Na deszcz najlepiej sprawdzają się kalosze lub buty z membraną. Kalosze są dobre na krótkie spacery i zabawę w kałużach, ale nie nadają się do całodziennego noszenia, bo stopa się w nich poci.

Buty z membraną chronią przed wilgocią i jednocześnie pozwalają stopie oddychać — to najlepszy wybór na codzienne wyjścia w mokre dni.

Najlepiej lekkie, elastyczne i z dobrą stabilizacją pięty. Dziecko ma w nich biegać, skakać i wykonywać różne aktywności, więc nie mogą być śliskie ani sztywne.
Unikaj kapci wkładanych „na szybko”, bo takie modele łatwo spadają ze stopy i nie dają stabilności.

Przy wysokim podbiciu najważniejsza jest wygodna cholewka i regulacja. Szerokie rzepy, miękka skóra lub elastyczna górna część buta pozwalają dopasować obuwie bez ucisku.

Unikaj modeli wąskich w śródstopiu albo takich, które trudno włożyć. Jeśli założenie buta wymaga siły, to znak, że nie będzie wygodny w codziennym noszeniu.
Polecamy buty marki D.D.STEP

Może, jeśli stopa rozwija się prawidłowo i nie ma wskazań do większej stabilizacji. Buty barefoot są lekkie i elastyczne, co sprawdza się podczas aktywności w szkole czy przedszkolu.

Nie nadają się jednak dla dzieci, które wymagają korekcji ustawienia pięty lub dodatkowego wsparcia — wtedy lepiej wybrać obuwie bardziej stabilne.

Najlepiej szukać modeli o większej tęgości, z szerokim przodem i regulacją w obrębie podbicia. Miękkie materiały, jak naturalna skóra, lepiej dopasowują się do pulchnej stopy i nie uciskają.

Unikaj butów z wąskimi cholewkami i modeli, które trudno zasznurować lub domknąć rzepami — jeśli but „walczy” przy zakładaniu, nie będzie wygodny.