Które buty wybrać dla dziecka

Buty barefoot mają jedną główną zasadę — dziecko ma chodzić możliwie naturalnie, tak jak boso.
Dlatego podeszwa jest cienka i bardzo giętka, a przód buta jest szeroki, żeby palce mogły się swobodnie poruszać.
Nie ma też twardych elementów usztywniających stopę.
Takie buty dobrze sprawdzają się u dzieci, których stopy rozwijają się prawidłowo.
Pozwalają mięśniom stopy pracować i wzmacniać się z każdym krokiem.
Jeśli jednak dziecko ma już postawioną diagnozę, np. problem z piętami, kolanami czy ustawieniem stóp, to barefoot może być niewystarczający — wtedy warto skonsultować wybór z fizjoterapeutą lub ortopedą.

Uwaga! Do butów barefoot nie stosuje się wkładek ortopedycznych

Czytaj więcej: „Barefoot” w wersji dziecięcej – moda czy realne wsparcie dla zdrowia stóp?

Buty profilowane są zaprojektowane tak, aby wspierać stopę w określony sposób — mają zwykle bardziej usztywnioną piętę, wkładkę z wyprofilowaniem i stabilną podeszwę.
Takie buty stosuje się wtedy, gdy stopa wymaga dodatkowej kontroli, na przykład przy koślawości lub innych problemach.
Buty z płaską, elastyczną podeszwą są dla dzieci, które nie potrzebują dodatkowego wsparcia i u których stopa pracuje prawidłowo. Dają więcej swobody i są lżejsze.

Pierwsze buty powinny być lekkie, elastyczne i miękkie. Dziecko ma w nich czuć się prawie jak boso.
Podeszwa powinna zginać się tam, gdzie naturalnie zgina się stopa, czyli w okolicy śródstopia. Cholewka nie może być sztywna, a pięta powinna być lekko stabilizowana, ale nie usztywniona na twardo.
Najważniejsze jest to, żeby dziecko mogło swobodnie ruszać palcami, a but nie krępował ruchu. Takie obuwie pomaga uczyć się chodzenia bez ograniczeń.

Dobre buty zimowe powinny być ciepłe, ale jednocześnie oddychające, żeby stopa się nie pociła. Dobrze sprawdza się skóra naturalna lub modele z membraną.
Podeszwa powinna dobrze trzymać się nawierzchni, a przód buta nie powinien uciskać palców. Zimą warto mieć trochę większy zapas, żeby zmieściła się grubsza skarpeta.
Unikaj bardzo ciężkich modeli — mogą męczyć nogi i utrudniać chodzenie, szczególnie młodszym dzieciom.

Buty przejściowe są stworzone na wiosnę i jesień — gdy bywa chłodno, ale nie zimno. Mają lekkie ocieplenie albo grubszą cholewkę, ale nie są tak grube jak zimowe.
Letnie buty to sandały i inne przewiewne modele, które dają stopie dużo powietrza.
Buty zimowe są z kolei mocno ocieplone i mają grubszą, antypoślizgową podeszwę.
Każda z tych kategorii ma swoje zadanie, dlatego warto wybierać obuwie do aktualnej pogody i aktywności dziecka.

Sztywny zapiętek to tylna część buta, która jest wzmocniona, by stabilizować piętę. Ma zapobiegać przechylaniu stopy na boki.

Nie każde dziecko go potrzebuje. Jeśli stopa rozwija się prawidłowo, miękka stabilizacja w zupełności wystarczy. Twardy zapiętek bywa zalecany przy konkretnych problemach, dlatego nie powinien być „obowiązkowym” elementem każdego buta.

W sandałach najważniejsze jest stabilne zapięcie i dobre trzymanie pięty. Klapki nie są dobrym wyborem na co dzień, bo stopa musi cały czas „łapać” je palcami, przez co może się męczyć.

Zwróć uwagę, czy podeszwa jest elastyczna, a palce mają miejsce. Otwarta konstrukcja nie może oznaczać braku stabilizacji.

Na deszcz najlepiej sprawdzają się kalosze lub buty z membraną. Kalosze są dobre na krótkie spacery i zabawę w kałużach, ale nie nadają się do całodziennego noszenia, bo stopa się w nich poci.

Buty z membraną chronią przed wilgocią i jednocześnie pozwalają stopie oddychać — to najlepszy wybór na codzienne wyjścia w mokre dni.

To cienka warstwa wbudowana w but, która nie przepuszcza wody, ale wypuszcza wilgoć ze środka.

Dzięki temu buty są wodoodporne i jednocześnie oddychające. To świetne rozwiązanie na deszcz, chłód i zmienną pogodę.

Buty do wody powinny być lekkie, szybko schnąć i dobrze trzymać się stopy. Chronią przed gorącym piaskiem, kamieniami i śliskimi powierzchniami.

Najlepiej sprawdzają się modele z elastyczną podeszwą i zapięciem lub gumką, dzięki której nie spadają podczas zabawy.

Wyjmowana wkładka to duży plus — łatwiej ją wyjąć do wysuszenia i wyczyścić. Możesz dzięki niej też dokładnie sprawdzić, ile miejsca zostało przy palcach. W wielu butach to standard, a ułatwia życie bardziej, niż się wydaje.

Chodzenie boso jest najlepsze — wzmacnia mięśnie stóp i poprawia równowagę. Jeśli w domu jest chłodno lub podłoga jest twarda i śliska, można wybrać cienkie, miękkie kapcie z elastyczną podeszwą. Ważne, żeby nie były sztywne i nie ograniczały ruchu palców.

Jeśli dziecko podnosi nogi „jak robot”, szybko się męczy albo nie chce chodzić w nowych butach, to znak, że są za ciężkie albo niewygodne.
Sztywne buty często ograniczają ruch i utrudniają zginanie stopy. Idealny but zgina się w okolicy palców i nie stawia oporu przy chodzeniu.

Najprościej użyć impregnatu dobranego do materiału. Preparaty do skóry, nubuku i materiałów tekstylnych różnią się działaniem.

Impregnację warto powtarzać regularnie, zwłaszcza przed jesienią i zimą. Dodatkowo dobrze jest suszyć buty powoli, z dala od źródeł ciepła.

Warto regularnie czyścić obuwie, unikać suszenia na kaloryferze i stosować impregnaty dobrane do materiału.

Po powrocie do domu dobrze jest rozsznurować buty i pozwolić im wyschnąć w naturalny sposób. Dbanie o obuwie sprawia, że służy znacznie dłużej i zachowuje formę.

Potykanie się to sygnał, że coś utrudnia naturalny krok. Przyczyną może być zbyt ciężki but, zbyt sztywna podeszwa albo za mały zapas miejsca przy palcach.

Warto wybrać buty lekkie, elastyczne i dobrze dopasowane. Podeszwa powinna zginać się tam, gdzie zgina się stopa, a przód buta nie może uciskać. Jeśli dziecko potyka się także boso, dobrze skonsultować to ze specjalistą.

Przy wysokim podbiciu najważniejsza jest wygodna cholewka i regulacja. Szerokie rzepy, miękka skóra lub elastyczna górna część buta pozwalają dopasować obuwie bez ucisku.

Unikaj modeli wąskich w śródstopiu albo takich, które trudno włożyć. Jeśli założenie buta wymaga siły, to znak, że nie będzie wygodny w codziennym noszeniu.
Polecamy buty marki D.D.STEP

Najlepiej szukać modeli o większej tęgości, z szerokim przodem i regulacją w obrębie podbicia. Miękkie materiały, jak naturalna skóra, lepiej dopasowują się do pulchnej stopy i nie uciskają.

Unikaj butów z wąskimi cholewkami i modeli, które trudno zasznurować lub domknąć rzepami — jeśli but „walczy” przy zakładaniu, nie będzie wygodny.